set 18

Lezioni di prova gratuite di Tai Chi Chuan e Qi Gong

Quest’anno i corsi di tai chi raddoppiano, oltre al solito corso serale del giovedì alle 19:30, proponiamo anche una corso la mattina di martedì alle 10:00, stiamo organizzando anche l’apertura di un corso di pomeriggio con date ed orari ancora da definire.

Continuano le lezioni di prova gratuite per tutto il mese di ottobre

Per il corso serale Giovedì  alle ore 19:30

Per il corso al mattino Martedì  alle ore 10:00

La partecipazione è libera e gratuita.
Durante la lezione di prova spiegherò cosa sia il tai chi, un arte marziale legata profondamente al benessere psicofisico e come funzioni il Qi Gong una pratica orientale di lunga vita che poggia le basi sulla medicina cinese.

Faremo pratica diretta di queste due discipline provandone gli effetti sia sul corpo che sulla mente.

Vi aspetto, chi non avesse ancora prenotato la lezione di prova è pregato di farlo per darmi modo di organizzare al meglio l’incontro.

 

vita di strada

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ago 24

Corsi 2017-2018

Parte un anno ricco di nuove proposte.

Tai Chi Chuan e Qi Gong

Corsi principianti cominceranno a ottobre 2017, le lezioni di prova gratuite partiranno da metà settembre, contatta la segreteria per conoscere giorni ed orari.

La visione orientale della Persona e’ da sempre una visione globale, completa, olistica, formata dalle tre parti fondamentali che costituiscono ogni essere vivente, una parte fisica, una parte mentale ed una parte spirituale.

Le discipline psicofisiche orientali, hanno sempre considerato l’Essere Umano come un tutt’uno fra mente, corpo e spirito, elaborando, in modo molto semplice, ma anche molto efficace, una serie di pratiche volte a sviluppare e mantenere l’equilibrio personale.

Il tai chi chuan e’ una delle arti corporee che fonda i suoi principi sulla visione olistica della persona, nulla viene mai separato dall’insieme, tutto risulta sempre in perfetto equilibrio dinamico.

Healing Tai Chi e’ un metodo che deriva da uno studio approfondito dei principi olistici, filosofici e medici dei fondamenti del Tai Chi. Ci siamo concentrati sulla persona, sul lato salutistico della pratica, sviluppando tutti i principi legati allo rafforzamento dell’energia e dell’Intenzione nel suo utilizzo.

Da ormai un anno, oltre ai corsi settimanali di studio e pratica, è nata la Scuola Healing Tai Chi che si pone lo scopo di formare nuovi insegnanti con un’ampia preparazione sulla pratica e sulla teoria del Tai Chi Chuan, sulle filosofie orientali ed i principi della Medicina Tradizionale Cinese (MTC). Gli insegnanti saranno certificati presso il C.O.N.I. da Libertas, uno dei massimi entri di promozione sportiva italiani.
Abbiamo anche avviato una collaborazione con altre scuole di Tai Chi Chuan in modo da ampliare la visione di questa arte marziale creando un gruppo di studio e ricerca formato da numerosi insegnanti, appassionati e professionisti del settore, da quest’anno quindi le proposte legate al Tai Chi Chuan si amplieranno ed allargheranno, stiamo lavorando alacremente a questo progetto.

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gen 03

Tai Chi yin e yang

Tai Chi Yin e Yang, primo esercizio taoista.

Gli esercizi taoisti, ovvero una forma di Qi Gong dinamico, componente essenziale di una corretta pratica del Tai Chi Chuan.

Conferiscono flessibilità alle articolazioni, elasticità ai tendini e rilassamento ai muscoli, lavorando pur sempre in modo profondo sui principali canali energetici del nostro corpo. Sono fondamentali per il riequilibrio di corpo, mente e spirito.

 

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dic 20

Arte & Arte Marziale

 

 

La prima parte della forma Yang eseguita dagli allievi della scuola Healing Tai Chi, durante Festa di Strada organizzata dall’Archivio Sacchi al Carroponte.

 

 

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