Archivio Mensile: gennaio 2017

gen 04

Corsi 2017

Sono in partenza nuovi corsi di Tai Chi Chuan e Qi Gong per principianti. Prenota una lezione di prova libera e gratuita a Sesto S. Giovanni di giovedì  alle 19:30. Sono in programmazione anche corsi la mattina ed il pomeriggio a Sesto. Le lezioni di prova a Seregno si terranno di martedì  alle ore 15.00 …

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gen 03

Tai Chi yin e yang

Tai Chi Yin e Yang, primo esercizio taoista. Gli esercizi taoisti, ovvero una forma di Qi Gong dinamico, componente essenziale di una corretta pratica del Tai Chi Chuan. Conferiscono flessibilità alle articolazioni, elasticità ai tendini e rilassamento ai muscoli, lavorando pur sempre in modo profondo sui principali canali energetici del nostro corpo. Sono fondamentali per …

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